אודותיי

נעים להכיר, שמי אורית הלר – דיאטנית קלינית, אמא לחמישה מתוקים, מנחת סדנאות בישול בריא, מנהלת את קהילת הפייסבוק הגדולה 'פשוט לאכול בריא'. עוסקת בטיפול בהשמנת ילדים ובבררנות אכילה, מלווה אימהות בדרך לתזונה מאוזנת ושפויה גם עבור עצמן. חיה ונושמת אוכל בריא, טעים, כיפי, קליל, מותאם לאמהות סופר עסוקות שרוצות שהבית שלהן יראה קצת אחרת.

איך הכל התחיל?

בשנת 2005 סיימתי את התואר הראשון שלי במדעי המחשב, עבדתי 7 שנים בהייטק, מתוכן במשך חמש שנים פינטזתי על לימודי תזונה. בגיל 30 ועם שלושה ילדים סוף סוף זה קרה.

הספקתי מאז ללמוד תואר ראשון בתזונה קלינית, לסיים אותו בהצטייינות, לעבור סטאז' בבית חולים הדסה עין כרם ולקבל את הרשיון המיוחל ממשרד הבריאות.

החזון שלי

הוא שכולם יבינו שאוכל בריא יכול להיות טעים, מפנק, משמח ונותן תחושה טובה בכל יום מחדש. שכל בני הבית יאכלו בריא, יהנו מאוכל בריא, יתלהבו ממנו ויבחרו בו בעצמם.

מאמינה אמיתית באוכל פשוט, קל, כיפי, בריא והכי חשוב – טעים.

איך אני מגשימה את החזון?

כבר בסוף השנה השנייה ללימודי התואר התחלתי להעביר סדנאות בישול בריא לילדים, מהר מאד האמהות שלהם התלהבו כל כך מהתוצרים ודרשו סדנה משלהן.

מאז ועד היום העברתי מאות סדנאות בישול צמחוניות, במגוון נושאים, שכולן מבוססות על התזונה הים תיכונית ובעיקר על ירקות, פירות, קטניות ודגנים מלאים.

במקביל, עבדתי בבית חולים אסף הרופא כדיאטנית קלינית במחלקות פנימיות ובמחלקה לכף רגל סכרתית.

הבנתי שאני רוצה לעסוק הרבה יותר במניעה. נחשפתי לחולים סכרתיים צעירים שאם רק היו מגיעים אליי כמה שנים קודם הם לא היו צריכים לעבור את הסבל והייסורים בבתי החולים.

בנוסף, צברתי נסיון כדיאטנית לנשים בכל שלבי החיים בסטודיו סי וכדיאטנית תינוקות, ילדים ובני נוער בקופת חולים כללית.

היום אני עובדת באופן פרטי, מקבלת משפחות, אמהות, נשים בהריון, ילדים ומתבגרים בקליניקה פרטית במושב חמד (אזור המרכז). העבודה כדיאטנית מותאמת ממש לחיים בצל הקורונה ומאפשרת טיפולי אונליין מכל מקום בארץ ובעולם. בנוסף, אני מנחה סדנאות, הרצאות וקורסים אונליין ללקוחות פרטיים, גופים צבוריים, חברות, ארגונים ועסקים.

אחת המטרות הכי חשובות שהצבתי לעצמי היא להראות לכל ההורים שזה לגמרי אפשרי.
כאן כדי ללוות אותך בדרך לבית הבריא שתמיד חלמת עליו.

לתיאום פגישת ייעוץ אישית את מוזמנת לפנות אלי

בטלפון: 0542191701
או במייל: orit.heller@gmail.com
או פשוט מלאי את הטופס ואחזור בהקדם