5 הצעדים שיגרמו לילדים שלכם לאכול בריא יותר

הרצאה חדשה לאמהות עסוקות שרוצות שהילדים שלהם יאכלו בריא יותר, יבחרו באוכל הבריא בעצמם ויתלהבו ממנו ממש כמונו.

אם גם אצלכם –
הילדים מקטרים כל יום על האוכל ולא אוהבים אוכל בריא.
כל ארוחת ערב מסתכמת בחביתה או טוסט, כל צהריים בשניצל ואורז/פסטה.
והייתן רוצות לגוון.

אתן מתחננות שלפחות יטעמו רק ביס קטן וגם זה לא עוזר.
את מוצאת את עצמך כל הזמן אומרת, "אבל אפילו לא טעמת איך את/ה יודע/ת שאת לא אוהב/ת?"

פעם הם היו אוכלים הרבה יותר מגוון ולאט לאט הורידו את מגוון המאכלים ונשארו עם מספר פריטים מצומצם. הם אוכלים רק פירות או רק ירקות או לא אוכלים בכלל ירקות או פירות.

בקיצור, אם יש לכן ילד/ה או ילדים בררנים ואתן רוצות להתניע שינוי.

ואם נמאס לכן –
לחשוב מה לבשל מידי יום, להכין משהו חדש ולהתבאס כי אף אחד לא נגע חוץ מכן.
לנסות מיליון מתכונים חדשים ובסוף הילדים אוכלים קורנפלקס עם חלב או מעדן.
לריב אם הילדים על הרכב הארוחה, להיות בלחץ כל הזמן ממה הם יאכלו בסוף, לדאוג שאולי אין להם מספיק ויטמינים או חלבון,

בואו להרצאה של שעה שתלמד אתכן אחת ולתמיד איך אמורים להתנהל כדי שהילדים יאכלו בריא יותר.

ההרצאה הזאת הולכת להפיל לכן את הלסתות. זה בכלל לא המתכון או הרעיון – זה כל המכלול.

ההרצאה תתן לכן הרבה מאד כלים לאיך לגרום לילדים בכלל להתחיל להתנסות.
לאיך אמורים לנהל אכילה מאוזנת בבית, לאיך צריכות להיראות הארוחות של הילדים, ואיך מתמודדים עם כל הבררנות הזאת.

הרצאה חדשה בהחלט ומהממת לאמהות סופר עסוקות.
בהרצאה נלמד את חמשת הצעדים הפשוטים שיגרמו לילדים שלכן לאכול בריא יותר.
לגוון בסוגי המזונות, לבחור לטעום בעצמם ואפילו להינות מכך.

ההרצאה מיועדת להורים לילדים בגיל חצי שנה עד 12 שנים.

עם מה תצאו מההרצאה?

1. יידע והבנה מדוע הילדים שלכן מפסיקים לאכול את כל מה שהיו אוכלים פעם
2. הסבר מפורט על חמשת השלבים הפשוטים שיגרמו גם לילדים שלכן לאכול בריא יותר.
3. דף עבודה עם יעדים ברורים להמשך פעולה.
4. נבין אחת ולתמיד מה באמת הילדים אמורים לאכול ואיך ניתן ליישם את הכל גם אצלכן בבית.

ויש כמובן גם בונוסים שווים:

1. חוברת מתכונים פשוטים, טעימים ובריאים שעובדים בכל הבתים שאני מלווה. אוסף מתכוני הדגל שלי.
2. דף עבודה הכולל את סיכום ההרצאה בנקודות + רשימת משימות לתחילת התהליך.

מעוניינת בהרצאה שתגרום לילדים שלך לאכול בריא יותר?
כתבי לי ואחזור בהקדם